预防胃癌应该从哪些方面着手

核心提示:预防胃癌应该从哪些方面着手

预防胃癌应该从哪些方面着手?在我们生活的环境中导出都隐藏着疾病的种子,当我们的身体稍有松懈,就会趁虚而入,威胁到我们的健康,尤其是对胃癌这种消化系统的恶性肿瘤来讲,它会将病从口入这四个字表现得淋漓尽致,因此需要我们在日常的生活中主动地进行预防,那么预防胃癌应该从哪些方面着手?北京军海肿瘤康复中心的专家对于预防胃癌提出了一些建议。

预防胃癌应该从哪些方面着手?专家给出的建议如下:

1、不吃霉变食物,少吃或不吃腌菜。因此类食物中含有或能产生大量亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质。这也是胃癌的预防措施。

2、不吸烟、少饮酒。吸烟能诱发肺癌已引起人们的共识。同样。吸烟与胃癌也有一定的关系,烟雾中含有多种致癌或促癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

3、少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐,有损胃粘膜的完整性,同时这些食物在制作过程中可使致癌物质3-4苯并芘含量增加而促进胃癌发生。

4、要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫,对胃是一个损伤性的刺激,与胃癌的发生有一定关系。

一般而言,如果您的饮食习惯良好,患上胃癌的可能性也会低很多,但一些空气中的致癌物质还是会威胁而我们的健康,因此养成定期到正规医院体检的习惯才能保障我们的健康,北京军海肿瘤康复中心是一家甲等医院,是非盈利性医院、爱心慈善先进单位、百姓放心示范医院,其专家团队实力雄厚,服务质量贴心优良,医疗设备先进高端,是您选择治疗胃癌的优秀医院。

预防胃癌应该从哪些方面着手?相信通过专家的介绍,您已经对于胃癌的预防方法有了一定的了解,能够在日常生活中养成良好的生活和饮食习惯,让自己的身体免受胃癌的侵扰,如果您还想要对胃癌的相关内容有更多的了解,欢迎点击在线咨询。

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