正确认识饮食与直肠癌之间的关系

核心提示:正确认识饮食与直肠癌之间的关系

  直肠癌(rectal cancer)是胃肠道中常见的恶性肿瘤。导致直肠癌的因素有多种,比方环境因素、饮食因素、基因与遗传因素等。据调查发现,不良的饮食和生活方式,是导致直肠癌的重要原因。那么我们如何通过饮食来预防直肠癌呢?下面我们就来详细讲解一下。

  1、饮啤酒量愈多,罹患直肠癌的几率就愈高。

  2、高脂肪的饮食,尤其是以动物脂肪为准,被证实会增加直肠癌的罹患率。

  3、蔬菜、水果富含多种防癌成分,如维生素、矿物质、纤维、胡萝卜素及天然抗氧化物质等,对防癌有很大的功效,如果摄入量不足,易患直肠癌。

  4钙可与肠道中的胆酸、脂肪酸结合,成为不可吸收的钙盐,从而减少致癌的机会。如果钙摄入量不足,易患直肠癌。

  5饮用加氯处理后的自来水,可能会增加直肠癌的罹患率,因为水中加氯会干扰硒元素的吸收。

  调查发现,血中硒浓度低者,其直肠癌的发生率为血中硒浓度高者的五倍。直肠癌病人的血中和头发中,硒的含量也较正常人低。

  另外,研究还指出:饮食结构中肉食比例较高的国家,患直肠癌的几率较高,而在多食海鲜类的地中海国家,人们患直肠癌的几率则较低。

  通过以上内容的讲解,我们知道了饮食与直肠癌之间的关系。直肠癌是一种生活方式病,希望大家能够养成良好的饮食习惯和生活习惯,以预防直肠癌的发生。希望这篇文章能够对您或您身边的朋友有所帮助。此文仅供参考,如果您还有其他问题,请在线咨询我们的专家。

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